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「健康5下」目錄
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1. 持拍大進擊
2. 矯健好身手
3. 水中健將
3-1 安全悠游
3-2 游泳池須知
3-3 捷泳
3-4 游泳保健
4. 超越自我
4-1 蹲踞式起跑
5. 足下風雲
5-1 足壇風雲
6. 飲食面面觀
6-1 飲食學問大
6-2 世界飲食大不同
6-3 買得用心吃得安心
6-4 飲食安全自己把關
7. 檳榔物語
7-1 檳榔
8. 樂在其中
8-1 親親家人
8-2 出遊準備
3-2 游泳池須知
健康5下 ==== [1防止溺水](https://drive.google.com/file/d/1KXFOgtqQCTfYOanWxeKr-MLFVyIWo6OW/view?usp=sharing) [2【生活裡的科學】20150813 - 戲水陷阱](https://youtu.be/gnYowmeQWpM?t=496) [水域安全宣導動畫─溪游戲水 再歡樂也要小心high過頭](https://youtu.be/BOS8-RWkzIs) [【TVBS】落水自救4步驟 仰躺、膝彎腿夾緊順著漂](https://youtu.be/Qjstw3t7gLY) [防溺水事件一再重演 體育署推自救影片－民視新聞](https://youtu.be/TBF57sRCFOc?t=32) [不會游泳也要學會的水中自救 超實用4招快學起來！](https://youtu.be/fLUNtg_DrdU) [如何水中自救、自製浮具，這個很重要，一定要學起來！請用力的分享出去](https://youtu.be/RrR7AVcpnc0?t=31) [水中自救教學](https://youtu.be/rccH1kFdRCs) [戲水意外多 2溺水命危.1滑倒撞傷 | 華視新聞 20200625](https://youtu.be/NVzw6PkGFcY) [自由追新聞》危險水域溺斃誰的錯？專家：沒「本事」就別戲水！](https://youtu.be/oUMFq91-EgI?t=53) 【補充影片】 [跳水教科書!年僅14歲中國的跳水小將全紅嬋](https://youtu.be/QfCxf3CGZxQ) [溪邊野營 - 烤肉玩水紀5：22](https://youtu.be/7nY5VI3R34w?t=322) [天然跳水台3：00](https://youtu.be/mWuLe37J0Hk?t=180) [天然跳水台9：30](https://youtu.be/mWuLe37J0Hk?t=574)
