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「健康5下」目錄
4-1 蹲踞式起跑
1. 持拍大進擊
2. 矯健好身手
3. 水中健將
3-1 安全悠游
3-2 游泳池須知
3-3 捷泳
3-4 游泳保健
4. 超越自我
4-1 蹲踞式起跑
5. 足下風雲
5-1 足壇風雲
6. 飲食面面觀
6-1 飲食學問大
6-2 世界飲食大不同
6-3 買得用心吃得安心
6-4 飲食安全自己把關
7. 檳榔物語
7-1 檳榔
8. 樂在其中
8-1 親親家人
8-2 出遊準備
6-1 飲食學問大
健康5下
5-1 足壇風雲
世界盃足球賽
五分鐘了解2022卡達世界盃資格賽！ 05'46
世足賽十大世界波 絕妙射門百看不膩 04'01
4-1 蹲踞式起跑
1. 持拍大進擊
2. 矯健好身手
3. 水中健將
3-1 安全悠游
3-2 游泳池須知
3-3 捷泳
3-4 游泳保健
4. 超越自我
4-1 蹲踞式起跑
5. 足下風雲
5-1 足壇風雲
6. 飲食面面觀
6-1 飲食學問大
6-2 世界飲食大不同
6-3 買得用心吃得安心
6-4 飲食安全自己把關
7. 檳榔物語
7-1 檳榔
8. 樂在其中
8-1 親親家人
8-2 出遊準備
6-1 飲食學問大
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4-1 蹲踞式起跑